Der Klettersteig-Ausrüstungs-Check

Die Anzahl der Klettersteige nimmt genauso zu wie die ihrer Fans. Damit das alpine Vergnügen auch eines bleibt, muss die Klettersteigtour richtig geplant und mit der nötigen Technik und Ausrüstung angegangen werden. 

Praxiswissen vom Profi mit »Outdoor Praxis Klettersteiggehen« 

Klettersteigpapst« Eugen E. Hüsler fasst in Bruckmanns »Outdoor Praxis Klettersteiggehen« alles Wichtige zu Ausrüstung, Technik und Sicherheit zusammen.

Wer sich nun mit dem Praxiswissen vom Profi vorbereiten will, kann den Ratgeber »Klettersteiggehen« auch direkt in unserem angeschlossenen Buchshop bestellen.

01)  Bergschuhe

• Relativ leichte Konstruktion, knöchelhoher Schaft, weitgehend wasserdicht.

• Bequemer Sitz, Knöchelpolsterung, Dämpfungszonen

• Gummiprofilsohlen und hohe Torsionssteifigkeit (horizontal nicht verdrehbar)

• Bedingte Steigeisenfestigkeit sinnvoll.

TIPP gegen Blasen: Reiben sich Schuh und Haut, kleben Sie umgehend Tape oder Pflaster drauf. Nicht warten, bis eine Blase entsteht!

Bild: Eugen E. Hüsler

02)  Bekleidung

Generell sollte man Bekleidung wählen, die gut den Schweiß von der Hautoberfläche nach außen transportiert, um den Körper vor Auskühlung zu schützen. Besonders wichtig ist dabei die:

• Lange Berghose, ggf. mit abnehmbaren Beinen.

• Fleecejacke bzw. je nach Wetter Anoraks aus Goretex oder vergleichbarem Material.

• Mütze. Sie wärmt angenehm den Kopf auf häufig zugigen Klettersteigen

WICHTIG: Wäsche zum Wechseln und ein Paar Ersatzsocken gehören immer in den Rucksack

Bild: Eugen E. Hüsler

03)  Rucksack

• Er sollte bequem und mittelgroß sein, weder drücken noch schlecht sitzen.

• Schmale Passform. Er sollte gut anliegen und ein wirkungsvolles Belüftungssystem besitzen (Volumen 20-35 Liter)

WICHTIG: In einen Rucksack gehören ausserdem unbedingt noch: Stirnlampe, Erste-Hilfe-Set und Biwaksack (bzw. Rettungsdecke)

Bild: Eugen E. Hüsler